| | فوائد بعض الفواكه |  |
|
+9مجـטּـونهـ بدر المطوع™ لحنہ الحريهہ Lαмαя❀ ζـنون ™Gнadоояa ĎđĺĝāŁĕ ۈشلۈن مغليڱ marwa smadi عاشقة ديمـه بشار 13 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
عاشقة ديمـه بشار
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
- عدد المساهمات : 1137
₪ العمر : 24
₪ الموقع : النجمة ديما بشار
₪ العمل/الترفيه : طالبة
♬ المزاج : كويس^-^
- تاريخ الميلاد : 13/01/2000
- التسجيل : 25/05/2011
- عدد التقييمات : 1373
| | موضوع: فوائد بعض الفواكه السبت مايو 28, 2011 5:52 pm | |
| ا لاناناس
تحتوي على كميات كبيرة من السكر و غني جدا بالفيتامينات و الخمائر المساعدة على الهضم 70% من وزنها ماء و 20% من وزنها سكر يوجد في الاناناس مادة تسمى البروميلين التي تساعد في هضم اثقل الاغذية على المعدة.... كما وجد بها الكثير من الاملاح المعدنية المفيدة مثل اليود و الفوسفور والح
يمنع الاناناس عن المصابين بمرض السكر
يفيد الانانس في ادرار البول و مكافحة السموم الموجودة في الدم ويعتبر مفيد للطاقة الجنسية
البرتقال
التفاح
يحتوي المائة غرام من التفاح على 85% من وزنها ماء - 12% سكر و 90 وحدة من فيتامين أ - 40 وحدة من فيتامين ب1 - 20 وحدة من فيتامين سي - 4 غرامات من الالياف و الكثير من الاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم والفوسفور و الحديد - يوجد في التفاح مادة تسمى (البكتين) التي تساعد على التخلص من الحموضة و الغازات بالمعدة وكذلك يحد من ارتفاع الكوليسترول في الدم ويوقف ارتفاعة كما نة يساعد على استقرارا في سكر الدم.
يعالج التفاح الامساك و الاسهال وذلك لقدرتة على تنظيم عملية الهضم بالمعدة و الامعاء حموضة المعدة و يساعد على تفتيت حصى المرارة
للوقاية من الاصابة بتصلب الشرايين يؤكل تفاحتين في اليوم. ومن فوائد التفاح انة يزيل حمض البول و ينشط الكبد ويهديء السعال و يزيل الشعور بالتعب.
العنب
يحتوي المائة غرام من العنب على 95% من وزنه ماء - 7 غرامت جلوكوز - 1 غرام دهون - 16 غرام كربوهيدرات ونصف غرام بروتين و عشرين مليغرام فيتامين سي و افضل انواع العنب كبير الحجم ولونة ابيض
العنب يعتبر منشط للعضلات و الاعصاب و مجدد للخلايا وطارد للسموم من البدن و مطهر ومدر للبول ويعتبر العنب مفيد للذين يعانون من ضعف العظام و اضطرابات الدم و داء النقرس و امراض الرئة و المصابين بالروماتيزم
العنب يساعد الجسم على اختزان المواد الآزوتية و الدهنية بالجسم فتزيد بذلك من مناعتة و مقاومتة للامراض والتعب يجب غسل العنب جيد قبل الاكل لازالة مادة سلفات النحاس التي ترش على العنب
الرمان
يحتوي المائة غرام من الرمان على 85% ماء - 10% سكر - 1% حمض الليمون - 3% بروتين - 2% الياف- 1 مليغرام دهون - 10 غرامات كالسيوم - 3 مليغرام حديد و فيتامين سي و فيتامين ب
يفيد الرمان تقوية القلب و طارد للدودة الشريطة و مساعد في علاج الدوسنتاريا و علاج الوهن العصبي والتهاب الغشاء المخاطي واذا طبخ و شرب ساعد في علاج الاسهال , اما قشر الرمان يدخل في صناعة الادوية لعلاج الجهاز الهضمي و قرحة المعدة واذا شرب عصير الرمان ومحلى بالعسل فانة يلين الامعاء ويزيل الامساك ويساعد في تنظيف مجاري التنفس و الصدر ويطهر الدم , للعلاج يفضل اكل افصوص الرمان مع لبة الابيض
وشكرا... | |
|
| | |
marwa smadi
مشرفة المنتدى
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 13589
₪ الموقع : ..
₪ العمل/الترفيه : ..
♬ المزاج : ..
- التسجيل : 14/06/2010
- عدد التقييمات : 16227
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه السبت مايو 28, 2011 6:24 pm | |
| | |
|
| | |
ۈشلۈن مغليڱ
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 26952
₪ العمر : 38
₪ الموقع : متضايق
₪ العمل/الترفيه : الاخلق H
♬ المزاج : ما احب المزح
- تاريخ الميلاد : 25/04/1986
- التسجيل : 26/03/2010
- عدد التقييمات : 29808
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه الأحد مايو 29, 2011 4:11 am | |
| | |
|
| | |
ĎđĺĝāŁĕ
مشرفة المنتدى
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 29518
₪ العمر : 27
₪ الموقع : استغفرُ الله العظيم عن كلّ ذنب عظيم (؛
₪ العمل/الترفيه : سُبحان الله وبحمده سبحآن الله العظيم ")
♬ المزاج : الحمد الله , , $
- تاريخ الميلاد : 01/10/1997
- التسجيل : 18/07/2010
- عدد التقييمات : 33511
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه الأحد مايو 29, 2011 2:07 pm | |
| مــــشــــَكورهـ يـا ع‘ــســـل | |
|
| | |
™Gнadоояa
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 48366
₪ العمر : 27
₪ الموقع : .....
₪ العمل/الترفيه : .....
♬ المزاج : .....
- تاريخ الميلاد : 04/11/1997
- التسجيل : 08/07/2010
- عدد التقييمات : 54729
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه الأحد مايو 29, 2011 3:26 pm | |
| | |
|
| | |
ζـنون
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
- عدد المساهمات : 1074
₪ العمر : 24
₪ الموقع : موقع ديمه بشار
₪ العمل/الترفيه : نت
♬ المزاج : مبسوطه لاني مـ๛جله بمنتداكم
- تاريخ الميلاد : 15/08/2000
- التسجيل : 25/04/2011
- عدد التقييمات : 1248
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه الإثنين مايو 30, 2011 4:00 pm | |
| يـس ـلمو كتييير
وتم تقيمك ++ | |
|
| | |
ζـنون
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
- عدد المساهمات : 1074
₪ العمر : 24
₪ الموقع : موقع ديمه بشار
₪ العمل/الترفيه : نت
♬ المزاج : مبسوطه لاني مـ๛جله بمنتداكم
- تاريخ الميلاد : 15/08/2000
- التسجيل : 25/04/2011
- عدد التقييمات : 1248
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه الإثنين مايو 30, 2011 4:00 pm | |
| يـس ـلمو كتييير
وتم تقيمك ++ | |
|
| | |
Lαмαя❀
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 11892
₪ العمر : 23
₪ الموقع : جـدهہ , السعـودهہ
₪ العمل/الترفيه : طـالبهہ | دشـرهہ
♬ المزاج : على حسبَ ($)
- تاريخ الميلاد : 21/12/2000
- التسجيل : 14/05/2010
- عدد التقييمات : 13669
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه الإثنين مايو 30, 2011 7:46 pm | |
| | |
|
| | |
Lαмαя❀
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 11892
₪ العمر : 23
₪ الموقع : جـدهہ , السعـودهہ
₪ العمل/الترفيه : طـالبهہ | دشـرهہ
♬ المزاج : على حسبَ ($)
- تاريخ الميلاد : 21/12/2000
- التسجيل : 14/05/2010
- عدد التقييمات : 13669
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه الإثنين مايو 30, 2011 7:46 pm | |
| | |
|
| | |
لحنہ الحريهہ
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 5679
₪ العمر : 23
₪ الموقع : вαняαιη
₪ العمل/الترفيه : طالبه/الانشاد
♬ المزاج : الحمدلله
- تاريخ الميلاد : 16/12/2000
- التسجيل : 15/03/2011
- عدد التقييمات : 6509
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه الثلاثاء مايو 31, 2011 3:47 pm | |
| | |
|
| | |
مجـטּـونهـ بدر المطوع™
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 4033
₪ العمر : 27
₪ الموقع : KUWAIT
₪ العمل/الترفيه : STUDENT
♬ المزاج : LOVE YOU BADRAAN 4 EVER :$
- تاريخ الميلاد : 21/08/1997
- التسجيل : 07/12/2010
- عدد التقييمات : 4858
| |
| | |
قلب السعوديه
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
- عدد المساهمات : 374
₪ العمر : 26
₪ الموقع : السعودية
₪ العمل/الترفيه : اجلس على البلاك والنت
♬ المزاج : فديتني
- تاريخ الميلاد : 18/01/1998
- التسجيل : 10/03/2011
- عدد التقييمات : 436
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه الثلاثاء يونيو 14, 2011 9:00 pm | |
| | |
|
| | |
عاشقة ديمـه بشار
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
- عدد المساهمات : 1137
₪ العمر : 24
₪ الموقع : النجمة ديما بشار
₪ العمل/الترفيه : طالبة
♬ المزاج : كويس^-^
- تاريخ الميلاد : 13/01/2000
- التسجيل : 25/05/2011
- عدد التقييمات : 1373
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه الجمعة يونيو 17, 2011 4:42 am | |
| تسسسلمووووو
عالردوووووود والتقااااااااااييم | |
|
| | |
ٲζـﭜـڴ ڈيـ۾ـأ »♥
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
- عدد المساهمات : 591
₪ العمر : 25
₪ الموقع : قَـلببَ ديـوْمــﮧ
₪ العمل/الترفيه : طالبـﮧ |!
♬ المزاج : محششـﮧ
- تاريخ الميلاد : 06/01/1999
- التسجيل : 11/06/2011
- عدد التقييمات : 635
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه الجمعة يونيو 17, 2011 5:00 pm | |
| | |
|
| | |
åℓ⁞pṝἦĉêŝš ♥
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 58015
₪ العمر : 26
₪ الموقع : حيث لآ يكَون غيريے™
₪ العمل/الترفيه : طالبة
♬ المزاج : رضآ ربي ,, ! ؛))
- تاريخ الميلاد : 25/04/1998
- التسجيل : 11/08/2010
- عدد التقييمات : 66254
| |
| | |
عاشقة ديمـه بشار
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
- عدد المساهمات : 1137
₪ العمر : 24
₪ الموقع : النجمة ديما بشار
₪ العمل/الترفيه : طالبة
♬ المزاج : كويس^-^
- تاريخ الميلاد : 13/01/2000
- التسجيل : 25/05/2011
- عدد التقييمات : 1373
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه السبت يونيو 18, 2011 12:56 pm | |
| | |
|
| | |
г๏ภค.๓є๓๏
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 15167
₪ العمر : 25
₪ الموقع : بقلـبــﮩــِـِـِـِـِممِ ’ |>3
₪ العمل/الترفيه : ڢـڤدﭤــﮩـﮧ » ♠
♬ المزاج : ففــَـَـَـََـَـَـلةهً :$$$$$
- تاريخ الميلاد : 05/02/1999
- التسجيل : 22/10/2010
- عدد التقييمات : 18582
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه السبت يونيو 18, 2011 12:58 pm | |
| يعططييكي العآفييةةً
.
رسسممتي الابدآعآتَ في منتتدـآنـآ
.
ششكرررآ جززيييلآ حبيبتيي | |
|
| | |
عاشقة ديمـه بشار
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
- عدد المساهمات : 1137
₪ العمر : 24
₪ الموقع : النجمة ديما بشار
₪ العمل/الترفيه : طالبة
♬ المزاج : كويس^-^
- تاريخ الميلاد : 13/01/2000
- التسجيل : 25/05/2011
- عدد التقييمات : 1373
| | موضوع: رد: فوائد بعض الفواكه السبت يونيو 18, 2011 1:05 pm | |
| | |
|
| | |
| | فوائد بعض الفواكه | |
|
