نقاط مهمة تغير حياتك للأفضل

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك .

يسلمووو

يسلموووووووووووو
تقبل مروري

بارك الله فيكم
اشكركم على المرور الطيب

يعطيـكـ العآآفيــهـ ..

الله يعافيكي ويسلمك

يعطيـكـ العآآفيــهـ ..

الله يعافيكي
يسلموو على المرور الطيب

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووا

الله يسلمك من كل شر
شكرا على المرور الطيب ..الله لا يحرمك الاجر

مشكووور

يسـٍســٍــلــمـمـمـمـوو..

يــع’ـــطيــــكـً الــفـ.. ع’ــــآآفيـــــــ‘هــ..

مــِشــٍشــكــوور..

بارك الله فيكم جميعا وجزاكم كل خير على الردود الجميله

يعطيك العافية اخؤؤي

جدا رؤؤعة!

الله يعافيك يسلمووو على المرور الطيب وبارك الله فيكي

مـــــــشــــكــــــووورررر

وتــــــــــم+++++

العفو وشكرا على التقييم والمرور الطيب

يسلموووووووووووووووووو والله كلامك جواهر مشكور اخي

الله يسلمك يا البنوته الحلوه ..... اشكرك على مرورك الطيب والجميل

الله يعطيج آلف ععـآفيةة

ميرسي

الله يعافيكم يسلمووو على الردود الجميله والمرور الطيب

شكرا لك
بارك الله فيك

» نقاط مهمة تغير حياتك للأجمل
» نقاط مهمة تغير حياتك للأجمل
» نقاط مهمه تغير حياتك للأجمل
» غير اسلوب حياتك للأفضل
» خمسه اوراق مهمة في حياتك