فـوائد التـفاح ادخـلوا و مابتندمــوا..

مرحبا كيفكم؟

اليوم جبتلكم فوائد عن (التفاح)

حتى تستفيدوا وكل يوم لازم تاكلوا تفاح

1- تغسل الأسنان وتقوي اللثة
2-تقلل من معدلات الكوليسترول في جسم الإنسان
3-في خصية التفاح لها تخلص جسم الإنسان من السموم
4-يقي التفاح الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم
5-يحتوي التفاح على فيتامين (ج)الذي يقي من الإنفلونزا و الزكام
6-غني بمادة البكتين وهي الياف قابلة للذوبان
7-غني بالأحماض المقاومة للسرطان

ان شاء الله استفدتو من فوائد التفاح و ان شاء الله كل يوم تاكلونه

اذا عجبتكم هالفوائد ردوا و قيموا

روعههههـ

دام ابببداعك

يسلمووووووووووووووووو

مشكووووووووره قلبي

وتم التقيم

مشكوووووووووورة

مششكـورهـ

يسلموو