السلام عليكم
نصائح تهم الطلاب السرحانين هعع
نبدا
عندما اجلس للمذاكرة اجد نفسيي سرحانا بعيدا عن التركيز فيما اقراء
و بعد ساعات من المذاكرة اجد نفسي لا اتذكر شيئآ مما قراءة ..... انها بعض الضواهر من النسيان .
فيما هي احس بطريقة الاستذكار و كيف يستطيع الطالب تثبت المعلومات و استرجاعها في الامتحان
فننصح الطالب بتهيئة نفسيآ و جسديآ و توفر الضروف المناسبة و الجو المهيئ للمذاكرة .
2) أستخدام اكثر من ادات للحفض كا لعين للقراءة ..... تلخيص المعلومات و ترديدها
بصوت عالي و هاذا يعتبر جزء مهمآ في تثبيت المعلومات
3) تثبيت مكان الدراسة و زمانها
4) تثبيت الجو الهادء للدراسة / للمذاكرة
5) من الافضل ان تتم المذاكرة بعد النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مركز المخ
خلال عمليات كيميائية و يتم ذلك خلال مرحلة النوم
6) أذا كنت مصاب بداء السرحان لا تجلس وحدك اثناء المذاكرة
مع تمنياتي لكم بلتوفيق
منقوووول للفائدة
ردووووود واهم شئ تقاييم
نصائح تهم الطلاب السرحانين هعع
نبدا
عندما اجلس للمذاكرة اجد نفسيي سرحانا بعيدا عن التركيز فيما اقراء
و بعد ساعات من المذاكرة اجد نفسي لا اتذكر شيئآ مما قراءة ..... انها بعض الضواهر من النسيان .
فيما هي احس بطريقة الاستذكار و كيف يستطيع الطالب تثبت المعلومات و استرجاعها في الامتحان
فننصح الطالب بتهيئة نفسيآ و جسديآ و توفر الضروف المناسبة و الجو المهيئ للمذاكرة .
2) أستخدام اكثر من ادات للحفض كا لعين للقراءة ..... تلخيص المعلومات و ترديدها
بصوت عالي و هاذا يعتبر جزء مهمآ في تثبيت المعلومات
3) تثبيت مكان الدراسة و زمانها
4) تثبيت الجو الهادء للدراسة / للمذاكرة
5) من الافضل ان تتم المذاكرة بعد النوم حيث يتم تخزين المعلومات في مركز المخ
خلال عمليات كيميائية و يتم ذلك خلال مرحلة النوم
6) أذا كنت مصاب بداء السرحان لا تجلس وحدك اثناء المذاكرة
مع تمنياتي لكم بلتوفيق
منقوووول للفائدة
ردووووود واهم شئ تقاييم