كيف تحافظ على أناقتك وجمالك بـ 10 خطوات ???

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
ان مظهرك الخارجي مراة تعكس مدى شخصيتك
و اليك بعض الخطوات الاساسية
للحفاظ على مظهرك
1- أولا وقبل كل شيء يجب عليك الأهتمام بالنظافة الشخصية
ولا تنتظر أن تخرج منك روائح نتنة لأن بعض الرجال قد يؤذون الآخرين بها
ولا تفكر مطلقا أن تتعطر دون الإستحمام أوتشتري زجاجة عطر من أرخص الأثمان
وحاول أن تعطر نفسك بعد الإستحمام بالزيوت العطرة أو عطور الجسم .
2- لا تفكر أبدا أن تترك قص أضافرك لأن شكلها قبيح حتى على المرأة .
3- حافظ على بشرتك وخاصة إذا كانت مرهقة من البثور أو الكلف أو التقشر
وهنا يجب عليك زيارة أخصائي الجلد ليصف لك العلاج حسب حالة بشرتك .
4- أزل كل الشعر الزائد الغير مرغوب فيه من الأماكن المعروفة أو أي مكان لا تريد أن ينمو فيه .
5- حافظ على نظافة أسنانك فالسواك وحده لا يكفي أبدا أبدا أبدا
وعن تجربة شخصية استخدم فرشاة أسنان قوية إذا لم تكن لثتك مفرطة الحساسية
ومعجون تبييض جيد وإذا لم تكن تنظف أسنانك لمدة طويلة لا تتفاجأ من حدوث نزيف في اللثة بالبداية .
6- اهتم بشعرك وقصته وحافظ على رطوبته ويجب أن تعلم ما إذا كان الشعر الطويل يناسب تقاسيم وجهك وشكل الرأس أم الشعر القصير لأن الكثير لا يعرف ما الذي يناسب شكله وشخصيته .
7- لا ترتدي الملابس الاسترتش وحاول أن تبتعد عنها قدر الإمكان .
8- استبدل الجينز الباهت بالجديد ولا بأس أن ترتدي أكبر من مقاسك لا أصغر .
9- حافظ على لياقة جسمك وصقله ببعض العضلات غير المفرطة وشده
لتساعد على قوة بنية الجسم وصحته ومظهره الطبيعي الجميل .
10- إذا ذهبت لتتبضع دائما اختر ما يعجب جسمك وليس قلبك واجلب كل ما يناسب لطبيعة جسمك من ملابس أو أحذية أو قبعات أو نظارات أو ساعات وغيرها من الإكسساريز
واختر الألوان التي تناسب لون بشرتك ولا تحاول التطقيم باللون أبدا بل جرب كل ما هو جديد
وعصري واخلط الألوان لترى كم هي أنيقة ورائعة

مشكورة

يعطيك العافيه
ننتضر جديدك
وابداعاتك الجميله
أستمري Smile

يعطيك العافيه افنان

يسلمو

__

يعطيكِ العآففيهه عَ آلنصآئح ..

مَ ننحرم من جديدكِ
ومن طلتكِ

مششكوؤررههَ جزآك الله خيرر

» كيف تحافظ عن جمالك واناقتك ب10 خطوات
» كيف تحافظ على الصلاة
» اليك.. اهم فوائد الخيار لصحتك وجمالك!
» كيف تحافظ علي هاتفك الجوال وتزيد عمره الافتراضي بخطوات بسيطة جدا
» فواكه تحافظ على رشاقتك