[size=24]أقدم إليكم 34 نصيحه للراحه النفسيه
1-
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!
2-
عالج امورك ومشاكلك فأنت الوحيد الذي يوجد لديك القدره على حل جميع مشاكلك وتنويعها من حيث نوعيه المشاكل.
3-
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير وقم بالحساب فيما قصرت وفيما أثبت.
4-
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه لأن هذه الحكمه سوف تجعلك تسير للأمام في جميع الامور
5-
لاتضع عقبات في تفيكرك لكي لاتقف مكانك وتظل مقيد بالمشكله دون التفكير في حل لها
6-
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه لكي لاتزيد من التشاؤم عندك ولن تستطيع حل الامور
7-
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك لابد من التفكير في طرق مختلفه للوصول للهدف ومنها تغير مجرى الحياه للوصول للهدف
8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه لكي لاتشعر بالضعف على إتخاذ القرار وعدم القدره على الممانعه
9-
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه .إن أول خطوات النجاح هي النظام
10-
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .لايوجد شيئ صعب فكل الامور تأخذ على عاتق التفائل
11-
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك فنحن من نضر أنفسنا ونحن من نفيدها
12-
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم .كن مستعد لكافه الامور مهما كانت
13-
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس . لكي لايحدث عكسها وتنقلب الامور وتسبب لك الكثير من المتاعب كن دائماً متوسط في أحساسك مع الاخريين
14-
لاتسئ فهم نفسك .فهي إولى الخطوات للتحكم في النفس
15-
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
16-
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
17-
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....
18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
19-
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .لأن الترقي أجمل معاني الحياه ولكن كن حذر من الغرور
20-
اكبر في عين نفسك .
21-
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
23-
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!
24-
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
25-
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .
26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟
27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....
28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...
30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .
31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....
32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....
33-
كن ايجابيا دائما ....
34-
...!!! لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني
