*5 ملاعق زيت *2 حبة باذنجان متوسطة الحجم مقطعة شرائح . * بصلة متوسطة مقطعة شرائح . *1 فلفل اخضر حلو مقطع . *3 حبات طماطم مقطعة و مفرغة من البذور . *2 فص ثوم مهروس . * ملعقة طعام اوريجانو . * نصف ملعقة صغيرة ملح . * نصف ملعقة صغيرة فلفل . * ربع كوب جبنة بارميزان مبشورة
الطريقه:
* نحمر الباذنجان في قليل من الزيت الى ان يصبح ذهبي اللون ثم في مقلاة متوسطة نسخن 2 ملعقة طعام زيت على درجة حرارة متوسطة ثم نضيف البصل والفلفل الاخضر و نحمر لمدة 5 دقائق ثم نضيف الطماطم و الثوم و الاريجانو ونطهو لمدة دقيقتين ثم نضيف الملح و الفلفل. * نرتب الخضروات في الصينية مدهونة زيت مع خليط البصل ونضعها في الفرن لمدة 20 دقيقة ثم نرش الجبنة على الوجه و نضعها في الفرن الى ان تذوب وتقدم حارة...
600جرام من فيليه السمك . حبتان من البطاطس . حبة من الجزر . حبة من البصل . بيضة كاملة + صفار بيضة واحدة . 40 جرام من الزبدة . 100 جرام من جبن الريكوتا . 200 جرام من البقسماط . ½ رزمة من الشبت . رزمة من الأعشاب المعطرة ( بقدونس ، ريحان ، ثوم معمر أخضر ) . 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون . ملح وفلفل .
الطريقة :
يوضع فيليه السمك ورزمة الأعشاب المعطرة في طنجرة عميقة تحتوي على الماء البارد ، وتترك على نار خفيفة حتى تبدأ بالغليان حيث تترك 5 دقائق فقط ، تصفى بعدها وتترك لتبرد . تقشر البطاطس والجزر ويغسلان ثم يبشران عريضا ويسلقان 5 دقائق على البخار قبل أن يتركا ليبردا . يسحق فيليه السمك بالشوكة ، تضاف البطاطس والجزر والبصل المقشر والمقطع رفيعا وجبن الريكوتا والشبت المفروم ناعما و 6 ملاعق كبيرة من البقسماط وملعقتان كبيرتان من الزيت والبيضة الكاملة وصفار البيضة . تمزج هذه المقادير جيدا قبل أن تشكل منها أصابع تغمس في كمية البقسماط المتبقية وتحفظ ساعتين في البراد بعد تغطيتها . تسخن كمية الزيت المتبقية والزبدة في تاوة غير لاصقة حيث تقلى أصابع السمك من 5 الى 6 دقائق مع تقليبها لتصبح ذهبية من كل جوانبها .
500جرام من اللحم البقري المخلي والمقطع في شرائح رفيعة. • 4 فصوص من الثوم المهروس. • ملعقة من صوص الصويا. • ملعقة صغيرة من السكر. • فلفلتين حمراء مقطعتين. • 4 بصلات صغيرة مقطعة أرباع. • 150 جرام من البازلاء. • جزرتان مقشرتان ومقطعة شرائح. • ثمرتان من الطماطم متوسطتان. • صلصة فلفل حار (ملعقة). • ملعقة من الليمون.
طريقة التحضير:
يخلط اللحم مع الليمون والصوص والثوم والفلفل ويترك مبردا فترة من المساء للصباح مثلا. في الصباح يتم تسخين الزيت ويحمر فيه اللحم على نار هادئة. يضاف البصل ثم الجزرو البازلاء في الزيت على الخليط. تضاف الطماطم ويمزج الخليط ويظل على النار حتى ينضج.
اخلطي اللحم بالزيت وخل التفاح وصلصة الصويا ووالتوابل والزيت في طاسة زجاجية وغطيها وبرّديها لـ 30 دقيقة . .سخّني مقلاة وأضيفي لها اللحم واقليها حتى يتغير لونها اضيفي لها الماء الكافي واتركيها حتى تنضج وتشرب مائها تماما اخلطي اللحم والبصل في طاسة كبيرة واضيفي لهم الطماطم والفطر والخسّ وقلبيهم جيدا . اسكبي عليها صلصة الزنجبيل بالتوابل وقلبيهم جيدا وتقدم دافئه
Ťфŧเ Qมєєη عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 17009₪ العمر : 25₪ الموقع : --₪ العمل/الترفيه : --♬ المزاج : --- تاريخ الميلاد : 14/09/1999 - التسجيل : 13/09/2010- عدد التقييمات : 22092
- عدد المساهمات : 10444₪ العمر : 33₪ الموقع : في مكان اتفاعل فيه (ولا حياة لمن تنادي )؟₪ العمل/الترفيه : ح،ـــــضوري يوميــــــــــا في منتـــــدى ديمـة بشـــــــاار ؟+تفــــــــــــــــــاع،ـــــــــــــــــــل ♬ المزاج : رـــــــــــــايق ع،ـــــلى الــــأخ،ــــر في شهــــــــــــٍر الخيـــــــر- تاريخ الميلاد : 24/02/1991 - التسجيل : 20/11/2010- عدد التقييمات : 12188
موضوع: رد: طبخات لذيذه بالصور الجمعة أغسطس 05, 2011 1:06 am
هايلة وطريقة سهلة ايضا
مشكورة ننتظر جديدك
ڛـﻋـﯟڈۑـۀ ﻏـێـڕ ™ مشرفة المنتدى
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 21669₪ العمر : 26₪ الموقع : المملكه العربيه السعوديه.₪ العمل/الترفيه : اولى متوسط , الفوتوشوب.♬ المزاج : مزاجي تمام عالي العال.- تاريخ الميلاد : 28/05/1998 - التسجيل : 25/01/2011- عدد التقييمات : 25782
موضوع: رد: طبخات لذيذه بالصور الجمعة أغسطس 05, 2011 6:46 pm
مششَكوؤرة
تقبليَ طلتيَ
™Gнadоояa عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 48366₪ العمر : 27₪ الموقع : .....₪ العمل/الترفيه : .....♬ المزاج : .....- تاريخ الميلاد : 04/11/1997 - التسجيل : 08/07/2010- عدد التقييمات : 54729
موضوع: رد: طبخات لذيذه بالصور الإثنين أغسطس 08, 2011 1:16 am
- عدد المساهمات : 279₪ العمر : 26₪ الموقع : http://www.dimaabashaar.com/profile.forum₪ العمل/الترفيه : طالبه♬ المزاج : رايقه- تاريخ الميلاد : 17/12/1997 - التسجيل : 28/04/2010- عدد التقييمات : 317
موضوع: رد: طبخات لذيذه بالصور الإثنين أغسطس 08, 2011 1:55 am
مشكووووورة ياقلبي
وردة الياسمين عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 1633₪ العمر : 28₪ الموقع : في قلب احبتي₪ العمل/الترفيه : طالبة♬ المزاج : عآدي- تاريخ الميلاد : 17/04/1996 - التسجيل : 31/07/2010- عدد التقييمات : 1954
موضوع: رد: طبخات لذيذه بالصور الإثنين أغسطس 08, 2011 8:28 am