Anime Lovers
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
 

 فوائد استنشااااق هواء الفجر

اذهب الى الأسفل 
+4
ĎđĺĝāŁĕ
غَلَاَتَيَ دَيَوَمَهَ
"♥♥ sσмч
mŀ∫ş Mαήä
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mŀ∫ş Mαήä
عضو متفاعل
عضو متفاعل
mŀ∫ş Mαήä

Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !

انثى
- عدد المساهمات : 1996
₪ العمر : 26
₪ الموقع : ڣـ آڵبۑٺ ھٍع
₪ العمل/الترفيه : مٍۅب ڜۼڵڪ
♬ المزاج : ۅعۅھٍ طڣڜڜ
- تاريخ الميلاد : 15/03/1998
- التسجيل : 12/09/2010
- عدد التقييمات : 2520

فوائد استنشااااق هواء الفجر  Empty
مُساهمةموضوع: فوائد استنشااااق هواء الفجر    فوائد استنشااااق هواء الفجر  Emptyالأحد يوليو 24, 2011 3:01 am

بسم الله الرحمن الرحيم
قال الله تعالى ( وقرآن الفجر إن قرآن الفجر كان مشهوداً ) الإسراء آية 78
يرغب القرآن بالنوم المبكر و الإستيقاظ منذ الفجر وقد روي عن النبي عليه



الصلاة والسلام أنه قال ( بورك لأمتي في بكورها) وقال (ركعتا الفجر خير من
الدنيا وما عليها ) وتحقيقاً لذلك أمر عليه الصلاة والسلام بعدم الزيارات
بعد العشاء بقوله لا تجتمعوا بعد صلاة العشاء إلا لطلب العلم ) .






أما الفوائد الصحية التي يجنيها الإنسان بيقظة الفجر فهي كثيرة منها:


1- تكون أعلى نسبة لغاز الأوزون (O³) في الجو عند الفجر وتقل تريجياً حتى
تضمحل عند طلوع الشمس حيث ثبت حديثاً أن غاز الأوزون - وهو أحد نظائر



الأكسجين الموجود في طبقات الجو العليا لحماية الأرض من بعض الإشعاعات
الضارة - ينزل إلى الطبقات الدنيا الملامسة لسطح الأرض عند الفجر ثم يرتفع مع
شروق الشمس . وقد دهش الاطباء لآثاره العلاجية العجيبة . فهو يشفي من كثير من
الأمراض النفسية والجسدية و ليس له أية آثار جانبية. ولهذا الغاز تأثير مفيد
للجهاز العصبي ومنشط للعمل الفكري و العضلي بحيث يجعل ذروة نشاط الإنسان
الفكرية والعضلية تكون في الصباح الباكر وقد ثبت أن حقن الأوزون يمكن أن تعطي
الجسم نشاطاً هائلاً وتشعره بسعادة كبيرة ولهذا يستشعر الإنسان عندما يستنشق
نسيم الفجر المسمي بريح الصبا لذة ونشوة لا شبيه لها في أي ساعة من ساعات
النهار أو الليل
2- إن أشعة الشمس عند شروقها قريبة إلى اللون الأحمر ومعروف تأثير هذا اللون
المثير للأعصاب والباعث على اليقظة والحركة كما أن نسبة الأشعة الفوق بنفسجية
تكون أكبر ما يمكن عند الشروق وهي الأشعة التي تحرض الجلد على صنع فيتامين -
د- اللازم لنمو الجسم .
3- الاستيقاظ الباكر يقطع النوم الطويل وقد تبين أن الإنسان الذي ينام ساعات
طويلة وعلى وتيرة واحدة يتعرض للإصابة بأمراض القلب وخاصة مرض العصيدة
الشرياني Atherosclerosis الذي يؤهب لهجمات خناق الصدر لأن النوم ماهو إلا




سكون مطلق فإذا دام طويلاً أدى ذلك لترسب المواد الدهنية على جدران الأوعية
الشريانية ومنها الشرايين الإكليلية القلبية Coronarya ولعل الوقاية من عامل
من عوامل الأمراض الوعائية هي إحدى الفوائد التي يجنيها المؤمنون الذين
يستيقظون في أعماق الليل متقربين لخالقهم بالدعاء والصلاة قال تعالى في سورة
الفرقان : ( والذين يبيتون لربهم سجداً و قياماً ) الفرقان آية 64 قال أيضاً
تعالى يرغب في التهجد في سورة المزمل : ( إن ناشئة الليل هي أشد وطئاً وأقوم
قيلاً ) المزمل آية 6 وناشئة الليل هي القيام بعد النوم
4- من الثابت علمياً أن أعلى نسبة للكورتيزون في الدم هي وقت الصباح حيث تبلغ
(7-22) مكروغرام/ 100 مل بلاسما وأخفض نسبة له تكون مساءً حيث تصبح أقل من
(7) ميكروغرام/ 100مل بلاسما من المعروف أن الكورتيزون هو المادة الفعالة
التي تزيد فعاليات الجسم وتنشط استقلاباته بشكل عام ويزيد نسبة السكر في الدمالذي يزود الجسم بالطاقة اللازمة له.


ومن هنا نجد أن المسلم الملتزم بتعاليم القرآن إنسان فريد بالفعل حيث يستيقظ باكراً ويستقبل اليوم الجديد بجد و نشاط

الموضوع منقول للفائدة
ودي للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
"♥♥ sσмч
عضو متفاعل
عضو متفاعل
avatar

Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !

انثى
- عدد المساهمات : 14289
- التسجيل : 22/10/2010
- عدد التقييمات : 16121

فوائد استنشااااق هواء الفجر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشااااق هواء الفجر    فوائد استنشااااق هواء الفجر  Emptyالأحد يوليو 24, 2011 3:04 am


اهااا
معلومه حلوه عن وقت الفجر

مششكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غَلَاَتَيَ دَيَوَمَهَ
عضو متفاعل
عضو متفاعل
غَلَاَتَيَ دَيَوَمَهَ

Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !

انثى
- عدد المساهمات : 2248
₪ العمر : 25
₪ الموقع : ڢـﮯ ڤـڷـﮨــ مَ ــآأمً ــآأ
₪ العمل/الترفيه : ﻂـآڷـﮨـﮩـﮩـﮧ ,.,
♬ المزاج : ڪﯝﯞﯟﯠﯡﯢﯣيَـَـَـَـَـَ๛
- تاريخ الميلاد : 01/05/1999
- التسجيل : 05/02/2011
- عدد التقييمات : 3042

فوائد استنشااااق هواء الفجر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشااااق هواء الفجر    فوائد استنشااااق هواء الفجر  Emptyالأحد يوليو 24, 2011 3:29 am

مشكووورة حبيبتي عالمعلووومة الحلوة والمفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ĎđĺĝāŁĕ
مشرفة المنتدى
مشرفة المنتدى
ĎđĺĝāŁĕ

Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !

انثى
- عدد المساهمات : 29518
₪ العمر : 27
₪ الموقع : استغفرُ الله العظيم عن كلّ ذنب عظيم (؛
₪ العمل/الترفيه : سُبحان الله وبحمده سبحآن الله العظيم ")
♬ المزاج : الحمد الله , , $
- تاريخ الميلاد : 01/10/1997
- التسجيل : 18/07/2010
- عدد التقييمات : 33511

فوائد استنشااااق هواء الفجر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشااااق هواء الفجر    فوائد استنشااااق هواء الفجر  Emptyالأحد يوليو 24, 2011 3:53 am

يسلــــمواا

أخــتي لاتحرمينـــاا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اموت في ديومه
عضو متفاعل
عضو متفاعل
اموت في ديومه

Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !

انثى
- عدد المساهمات : 2361
₪ العمر : 23
₪ الموقع : ياويل اللي ماله (بريده)
₪ العمل/الترفيه : طالبه
♬ المزاج : متضايقه
- تاريخ الميلاد : 15/05/2001
- التسجيل : 08/06/2011
- عدد التقييمات : 2453

فوائد استنشااااق هواء الفجر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشااااق هواء الفجر    فوائد استنشااااق هواء الفجر  Emptyالأحد يوليو 24, 2011 4:49 am

شكراً عمعلوووومه زي كيذ1


وإستمررري على الإبدااع زي كيذ111




تقبلي مرووري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خوخــﮧ™
عضو متفاعل
عضو متفاعل
خوخــﮧ™

Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !

انثى
- عدد المساهمات : 15785
₪ العمر : 24
₪ الموقع : القصصيمَ القمميلههَ
₪ العمل/الترفيه : ططآلبه وعوه علي هعهع
♬ المزاج : ممبسسوطههَ
- تاريخ الميلاد : 20/12/1999
- التسجيل : 30/04/2010
- عدد التقييمات : 18587

فوائد استنشااااق هواء الفجر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشااااق هواء الفجر    فوائد استنشااااق هواء الفجر  Emptyالأحد يوليو 24, 2011 4:56 am

شُكككًرُأ عالفآئئُدههٌ الخوقاقيههُ =$[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mŀ∫ş Mαήä
عضو متفاعل
عضو متفاعل
mŀ∫ş Mαήä

Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !

انثى
- عدد المساهمات : 1996
₪ العمر : 26
₪ الموقع : ڣـ آڵبۑٺ ھٍع
₪ العمل/الترفيه : مٍۅب ڜۼڵڪ
♬ المزاج : ۅعۅھٍ طڣڜڜ
- تاريخ الميلاد : 15/03/1998
- التسجيل : 12/09/2010
- عدد التقييمات : 2520

فوائد استنشااااق هواء الفجر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشااااق هواء الفجر    فوائد استنشااااق هواء الفجر  Emptyالأحد يوليو 24, 2011 6:15 am

يسلمو على الردود الحلوه مثلكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ٺڪڤينيَ آلذِڪرىَ ♥ .
عضو متفاعل
عضو متفاعل
ٺڪڤينيَ آلذِڪرىَ ♥ .

Member of the Kingdom of Lovers

انثى
- عدد المساهمات : 3523
₪ العمر : 30
₪ الموقع : آلـَـَقِـِـِصصَـيمم ..
₪ العمل/الترفيه : أدَرسَ ..
♬ المزاج : مـًإآش ..
- تاريخ الميلاد : 11/08/1994
- التسجيل : 21/07/2011
- عدد التقييمات : 5271

فوائد استنشااااق هواء الفجر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشااااق هواء الفجر    فوائد استنشااااق هواء الفجر  Emptyالأحد يوليو 24, 2011 6:32 am

شششششششششششششششششششششششؤكرن

وجزاك الله خخخيرآ

وجعله في موازين ححسناتك

آآآآآآآآآآآآميييين 09876ض4
[b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥جودي♥
عضو متفاعل
عضو متفاعل
♥جودي♥

Member of the Kingdom of Lovers

انثى
- عدد المساهمات : 2419
₪ العمر : 26
₪ الموقع : الســــَــــعوديهه فديتههآ وفدييت اهلهههآآ ..
₪ العمل/الترفيه : طـَآلبهه
♬ المزاج : ع‘ـآشقهه
- تاريخ الميلاد : 01/01/1998
- التسجيل : 21/07/2011
- عدد التقييمات : 2752

فوائد استنشااااق هواء الفجر  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد استنشااااق هواء الفجر    فوائد استنشااااق هواء الفجر  Emptyالأحد يوليو 24, 2011 8:02 am

معلووومه حللللللوه مررررررره
يسلموو حبيبتي تم +
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد استنشااااق هواء الفجر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طفل يسقط من الطابق الثامن وينجو باعجوبة بعد ان علق بمكيف هواء!
» فوائد الصوم التي لا تعد ولا تحصى..؟موضوع غاية في الروعة لمن اراد ان يعلم فوائد صيامه
» فوائد الحليب (ادخلو والي يقيمني اقيمه )) لاتقول مني فاضي فوائد كثيرة ومفيدة لصحتك
» فوائد الصرصور‎..اخر زمنـ صار لهمـ فوائد..
»  ي رب أحتاج أن أتنفس هواء لم تمسه حماقة ( ب ش ر ) .

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Anime Lovers :: الأقسام العامة :: ▸ قسم المحتوى العام | General topics ◂-
انتقل الى: