| | سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل |  |
|
+5قاهرهم !»●ـالج♥ ـــــــزـائــر●« åℓ⁞pṝἦĉêŝš ♥ ™Gнadоояa rama 9 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
rama
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 8340
₪ العمر : 28
₪ الموقع : فلسطين
₪ العمل/الترفيه : ♥طالبة♥
♬ المزاج : الله يعين
- تاريخ الميلاد : 30/04/1996
- التسجيل : 04/09/2010
- عدد التقييمات : 10188
| | موضوع: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الإثنين يونيو 27, 2011 1:41 pm | |
| سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل
1- لا تدخن ..
* لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى .
2- لا تأكل الفواكه مباشرة ...
* إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء
لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية .
3- لا تشرب الشاي مباشرة ...
* وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم .
4- لا ترخي حزام البطن ...
* حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها .
5- لا تسبح ...
* الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف
( الأرجل والأيدي ) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة
مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم .
6-.لا تتمشى
.
* من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة
" إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 "
وهذه مقولة خاطئة
حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم .
7- لا تنام مباشرة ...
* إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي .
متعكم الله بالصحة والعافية
| |
|
 | |
™Gнadоояa
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 48366
₪ العمر : 26
₪ الموقع : .....
₪ العمل/الترفيه : .....
♬ المزاج : .....
- تاريخ الميلاد : 04/11/1997
- التسجيل : 08/07/2010
- عدد التقييمات : 54729
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الإثنين يونيو 27, 2011 1:44 pm | |
| عوآفي ع الطررح الرآئعّ
يآ عسىّ مآ ننححرمّ
وددي لج \ غدووؤرة | |
|
| | |
rama
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 8340
₪ العمر : 28
₪ الموقع : فلسطين
₪ العمل/الترفيه : ♥طالبة♥
♬ المزاج : الله يعين
- تاريخ الميلاد : 30/04/1996
- التسجيل : 04/09/2010
- عدد التقييمات : 10188
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الإثنين يونيو 27, 2011 1:58 pm | |
| | |
|
| | |
™Gнadоояa
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 48366
₪ العمر : 26
₪ الموقع : .....
₪ العمل/الترفيه : .....
♬ المزاج : .....
- تاريخ الميلاد : 04/11/1997
- التسجيل : 08/07/2010
- عدد التقييمات : 54729
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الإثنين يونيو 27, 2011 4:25 pm | |
| | |
|
| | |
åℓ⁞pṝἦĉêŝš ♥
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 58015
₪ العمر : 26
₪ الموقع : حيث لآ يكَون غيريے™
₪ العمل/الترفيه : طالبة
♬ المزاج : رضآ ربي ,, ! ؛))
- تاريخ الميلاد : 25/04/1998
- التسجيل : 11/08/2010
- عدد التقييمات : 66254
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الإثنين يونيو 27, 2011 4:31 pm | |
| | |
|
| | |
!»●ـالج♥ ـــــــزـائــر●«
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 10444
₪ العمر : 33
₪ الموقع : في مكان اتفاعل فيه (ولا حياة لمن تنادي )؟
₪ العمل/الترفيه : ح،ـــــضوري يوميــــــــــا في منتـــــدى ديمـة بشـــــــاار ؟+تفــــــــــــــــــاع،ـــــــــــــــــــل
♬ المزاج : رـــــــــــــايق ع،ـــــلى الــــأخ،ــــر في شهــــــــــــٍر الخيـــــــر
- تاريخ الميلاد : 24/02/1991
- التسجيل : 20/11/2010
- عدد التقييمات : 12188
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الإثنين يونيو 27, 2011 4:39 pm | |
| يسلمووووووووووووووووااااااااااا  | |
|
| | |
rama
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 8340
₪ العمر : 28
₪ الموقع : فلسطين
₪ العمل/الترفيه : ♥طالبة♥
♬ المزاج : الله يعين
- تاريخ الميلاد : 30/04/1996
- التسجيل : 04/09/2010
- عدد التقييمات : 10188
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الإثنين يونيو 27, 2011 5:41 pm | |
| منوررررررررررين يا حلويييييييييييييييييييييين | |
|
| | |
قاهرهم
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
- عدد المساهمات : 269
₪ العمر : 29
₪ الموقع : بيتنــــــا
₪ العمل/الترفيه : طالب مهستر
♬ المزاج : فلة (فلها وربك يحلها)
- تاريخ الميلاد : 05/03/1995
- التسجيل : 14/05/2011
- عدد التقييمات : 280
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الإثنين يونيو 27, 2011 5:44 pm | |
| | |
|
| | |
rama
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 8340
₪ العمر : 28
₪ الموقع : فلسطين
₪ العمل/الترفيه : ♥طالبة♥
♬ المزاج : الله يعين
- تاريخ الميلاد : 30/04/1996
- التسجيل : 04/09/2010
- عدد التقييمات : 10188
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الإثنين يونيو 27, 2011 6:03 pm | |
| | |
|
| | |
ڛـﻋـﯟڈۑـۀ ﻏـێـڕ ™
مشرفة المنتدى
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 21669
₪ العمر : 26
₪ الموقع : المملكه العربيه السعوديه.
₪ العمل/الترفيه : اولى متوسط , الفوتوشوب.
♬ المزاج : مزاجي تمام عالي العال.
- تاريخ الميلاد : 28/05/1998
- التسجيل : 25/01/2011
- عدد التقييمات : 25782
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الإثنين يونيو 27, 2011 7:16 pm | |
| عوآفي ع الطررح الرآئعّ
يآ عسىّ مآ ننححرمّ
| |
|
| | |
rama
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 8340
₪ العمر : 28
₪ الموقع : فلسطين
₪ العمل/الترفيه : ♥طالبة♥
♬ المزاج : الله يعين
- تاريخ الميلاد : 30/04/1996
- التسجيل : 04/09/2010
- عدد التقييمات : 10188
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الخميس يونيو 30, 2011 12:50 pm | |
| | |
|
| | |
DIMA 4 EVER
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 7800
₪ العمر : 25
₪ الموقع : amman-JORDAN
₪ العمل/الترفيه : watch naroto
♬ المزاج : naroto
- تاريخ الميلاد : 10/10/1998
- التسجيل : 22/09/2010
- عدد التقييمات : 9153
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الخميس يونيو 30, 2011 12:56 pm | |
| | |
|
| | |
koka
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 12290
₪ العمر : 26
₪ الموقع : Ќứωẩỉt ♥
₪ العمل/الترفيه : Sţựḏёиţ ㄨ
♬ المزاج : Иơгṃẫł ✿
- تاريخ الميلاد : 07/01/1998
- التسجيل : 10/08/2010
- عدد التقييمات : 13984
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الخميس يونيو 30, 2011 1:10 pm | |
| | |
|
| | |
rama
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 8340
₪ العمر : 28
₪ الموقع : فلسطين
₪ العمل/الترفيه : ♥طالبة♥
♬ المزاج : الله يعين
- تاريخ الميلاد : 30/04/1996
- التسجيل : 04/09/2010
- عدد التقييمات : 10188
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الخميس يونيو 30, 2011 2:12 pm | |
| | |
|
| | |
"♥♥ sσмч
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 14289
- التسجيل : 22/10/2010
- عدد التقييمات : 16121
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الخميس يونيو 30, 2011 3:23 pm | |
| | |
|
| | |
rama
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 8340
₪ العمر : 28
₪ الموقع : فلسطين
₪ العمل/الترفيه : ♥طالبة♥
♬ المزاج : الله يعين
- تاريخ الميلاد : 30/04/1996
- التسجيل : 04/09/2010
- عدد التقييمات : 10188
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الخميس يونيو 30, 2011 7:14 pm | |
| | |
|
| | |
rama
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 8340
₪ العمر : 28
₪ الموقع : فلسطين
₪ العمل/الترفيه : ♥طالبة♥
♬ المزاج : الله يعين
- تاريخ الميلاد : 30/04/1996
- التسجيل : 04/09/2010
- عدد التقييمات : 10188
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل الخميس يونيو 30, 2011 7:15 pm | |
| | |
|
| | |
| | سبعة اشياء لا تعملها بعد الاكل | |
|
