نصائح تفيد الصحة

السلام عليكم...



شلونكم؟؟


مثل مانعرف الناس ماتهتم بصحتها



بس انا اليوم جبت ارشادات صحيه



نبداء بالارشادات والنصائح



لاتقد سيارتك وأنت متعب أو مريض أو تحت تأثير أدوية تؤثر على مستوى الوعي.




حرصا على سلامة أطفالكم أبعدوا الكبريت والولاعات عن متناول الأطفال، فالوقاية والسلامة مسئولية الجميع.
لا تترك المفتاح في السيارة أثناء وجود أطفال بداخلها لوحدهم فقد يكون ذلك خطرا عليهم.
الرضاعة الطبيعية... حصن حصين ضد المرض والعدوى.





تهيئة منزلك ليناسب أطفالك يوفر لهم الأمن والسلامة.



مراعاتك المستمرة لأطفالك توفر لهم الصحة النفسية والجسمانية.


اهتمامك بأبنائك في سن المراهقة يوفر لهم حياة نفسية أفضل.


احرص على التطعيمات اللازمة قبل السفر بوقت كاف.


زيارة الطبيب قبل السفر ضرورية لمرضى الأمراض المزمنة كالسكر وارتفاع ضغط الدم.


احرص على تناول الأغذية من مصدر موثوق فيه أثناء السفر لتقي نفسك الإصابة بالنزلات المعوية.


الصحة النفسية جزء هام من صحتك.

الأشخاص الذين يعانون من الأمراض النفسية قادرون على المساهمة في تطوير وتنمية المجتمع ، لذا يجب عدم عزلهم.


مشاركة الأسرة في علاج وتأهيل المريض النفسي مهمة جدا له في الشفاء.


تدخين السجائر يضر بكل أعضاء الجسم.


انشاء الله افادتكم


الارشادات والنصائح


يله ردوا وقيموا

بليز لاني تعبت