| | فوائد الكمثرى |  |
|
+10مروشَ ألشمري ~ جابر انت ستار ™Gнadоояa ĎđĺĝāŁĕ åℓ⁞pṝἦĉêŝš ♥ Lαмαя❀ »●ڸيٺنے ڍمڱ●« đãИŏŝĥ™ خوخــﮧ™ ♥Đŕ.βįέЪέŗ 14 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
♥Đŕ.βįέЪέŗ
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 5813
₪ العمر : 28
₪ الموقع : السعودية
₪ العمل/الترفيه : طالبه
♬ المزاج : I'm cool
- تاريخ الميلاد : 26/06/1996
- التسجيل : 29/08/2010
- عدد التقييمات : 7342
| | موضوع: فوائد الكمثرى الثلاثاء يونيو 07, 2011 2:47 am | |
|
اهليييييييييييين ,,
كيفكم ؟؟
المهم وانا اتصفح الانترنت فجأأه لقيت فوائد الكمثرى ,,
كلنا ما نحب الكمثرى بس طلع لها فوائد ,,
_______________________________
الكمثري لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، فهي تحتوي علي نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة التي تساعد علي تهدئة المعدة وسرعة الهضم.
ويشير خبراء التغذية إلى أن الكمثري تتكون من: نشويات، بروتين، دهون، نسبة عالية من الفيتامينات وخاصة(أ، ج)، أملاح (بوتاسيوم، كالسيوم،فسفور، حديد)، موضحين بعض الفوائد التي تقدمها الكمثري لصحة الإنسان:
1- شافية لأمراض الكلي
2- هاضمة ومهدئة للمعدة
3- تعمل علي بناء الخلايا وتجديدها.
4- مزيلة للرشح الداخلي الناتج عن أمراض الكلي والكبد والقلب.
5- مغذية ومهدئة ومرطبة ومفيدة للمعدة والأمعاء.
6- تفيد في اضطرابات المجاري البولية، وبخاصة حالات التهاب المثانة.
7- صالحة لإيقاف إسهال المعدة.
8- توصف لعلاج: الروماتيزم والصرع والتهاب المفاصل والوهن الجسمي والعقلي وفاقة الدم، والسل.
وأكد خبراء التغذية أن الكمثرى تساعد في التخفيف من ضغط الدم المرتفع لاحتوائها على الماغنيسيوم، كما تعد منظفا قويا للمعدة والأمعاء، كما أن قشرتها غنية بالاملاح المعدنية ويعتبر السكر الموجود بها لا يؤثر على المصابين بالسكري.
وأوضح الخبراء أن مائة جرام من الكمثرى تحتوى على 80% من وزنها ماء و2 جرام أحماض و2 جرام ألياف و4 جرام دهون، و15 جرام سكر، والكثير من المعادن مثل الفوسفور و الصوديوم و الزنك و النحاس و اليود و الزرنيخ و الكبريت ونسبة عالية من البوتاسيوم وعلى مجموعة كبيرة من الفيتامينات.
وينصح الخبراء الأشخاص المصابين بأمراض معوية بتقشير الكمثرى قبل أكلها لأن القشرة بطيئة الهضم ...
_________________________________________________
منقول لا اعلم عن صحته ,,
اتمنى افدتكم ,,
ابي ++ ور ردوود ,,
|
| |
|
 | |
خوخــﮧ™
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 15785
₪ العمر : 24
₪ الموقع : القصصيمَ القمميلههَ
₪ العمل/الترفيه : ططآلبه وعوه علي هعهع
♬ المزاج : ممبسسوطههَ
- تاريخ الميلاد : 20/12/1999
- التسجيل : 30/04/2010
- عدد التقييمات : 18587
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الثلاثاء يونيو 07, 2011 3:08 am | |
| | |
|
| | |
♥Đŕ.βįέЪέŗ
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 5813
₪ العمر : 28
₪ الموقع : السعودية
₪ العمل/الترفيه : طالبه
♬ المزاج : I'm cool
- تاريخ الميلاد : 26/06/1996
- التسجيل : 29/08/2010
- عدد التقييمات : 7342
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الثلاثاء يونيو 07, 2011 3:14 am | |
| - ●●miss 5oo5a كتب:
يسلموووا حححبي
وانتي يسلمو ع المروور ,, | |
|
| | |
đãИŏŝĥ™
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 2706
₪ العمر : 24
₪ الموقع : In Riyadh
₪ العمل/الترفيه : On the BBM *beer*
♬ المزاج : Roukan Time
- تاريخ الميلاد : 25/12/1999
- التسجيل : 08/11/2010
- عدد التقييمات : 3333
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الثلاثاء يونيو 07, 2011 3:49 am | |
| - ●●miss 5oo5a كتب:
-
يسلموووا حححبي
| |
|
| | |
♥Đŕ.βįέЪέŗ
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 5813
₪ العمر : 28
₪ الموقع : السعودية
₪ العمل/الترفيه : طالبه
♬ المزاج : I'm cool
- تاريخ الميلاد : 26/06/1996
- التسجيل : 29/08/2010
- عدد التقييمات : 7342
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الثلاثاء يونيو 07, 2011 2:13 pm | |
| | |
|
| | |
»●ڸيٺنے ڍمڱ●«
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 47640
₪ العمر : 28
₪ الموقع : υαє
₪ العمل/الترفيه : ѕтυ∂єηт
♬ المزاج : ● ڱل يوم قصـــــة ●
- تاريخ الميلاد : 03/11/1995
- التسجيل : 07/03/2010
- عدد التقييمات : 49861
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الثلاثاء يونيو 07, 2011 3:34 pm | |
| | |
|
| | |
Lαмαя❀
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 11892
₪ العمر : 23
₪ الموقع : جـدهہ , السعـودهہ
₪ العمل/الترفيه : طـالبهہ | دشـرهہ
♬ المزاج : على حسبَ ($)
- تاريخ الميلاد : 21/12/2000
- التسجيل : 14/05/2010
- عدد التقييمات : 13669
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الثلاثاء يونيو 07, 2011 3:41 pm | |
| | |
|
| | |
åℓ⁞pṝἦĉêŝš ♥
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 58015
₪ العمر : 26
₪ الموقع : حيث لآ يكَون غيريے™
₪ العمل/الترفيه : طالبة
♬ المزاج : رضآ ربي ,, ! ؛))
- تاريخ الميلاد : 25/04/1998
- التسجيل : 11/08/2010
- عدد التقييمات : 66254
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الثلاثاء يونيو 07, 2011 4:17 pm | |
| | |
|
| | |
ĎđĺĝāŁĕ
مشرفة المنتدى
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 29518
₪ العمر : 26
₪ الموقع : استغفرُ الله العظيم عن كلّ ذنب عظيم (؛
₪ العمل/الترفيه : سُبحان الله وبحمده سبحآن الله العظيم ")
♬ المزاج : الحمد الله , , $
- تاريخ الميلاد : 01/10/1997
- التسجيل : 18/07/2010
- عدد التقييمات : 33511
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الثلاثاء يونيو 07, 2011 4:35 pm | |
| | |
|
| | |
™Gнadоояa
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 48366
₪ العمر : 26
₪ الموقع : .....
₪ العمل/الترفيه : .....
♬ المزاج : .....
- تاريخ الميلاد : 04/11/1997
- التسجيل : 08/07/2010
- عدد التقييمات : 54729
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الثلاثاء يونيو 07, 2011 7:42 pm | |
| | |
|
| | |
جابر انت ستار
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 363803
₪ العمر : 73
₪ الموقع : البحرين
₪ العمل/الترفيه : طالب
♬ المزاج : طرب
- تاريخ الميلاد : 10/10/1950
- التسجيل : 27/04/2009
- عدد التقييمات : 2147483627
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الأربعاء يونيو 08, 2011 2:32 am | |
| | |
|
| | |
♥Đŕ.βįέЪέŗ
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 5813
₪ العمر : 28
₪ الموقع : السعودية
₪ العمل/الترفيه : طالبه
♬ المزاج : I'm cool
- تاريخ الميلاد : 26/06/1996
- التسجيل : 29/08/2010
- عدد التقييمات : 7342
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الأربعاء يونيو 08, 2011 9:40 pm | |
| | |
|
| | |
مروشَ ألشمري ~
مشرفة المنتدى
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 13398
₪ العمر : 28
₪ الموقع : الڪويت ♥
₪ العمل/الترفيه : الفوتوشوبَ ,TV
♬ المزاج : :]
- تاريخ الميلاد : 13/10/1995
- التسجيل : 24/07/2010
- عدد التقييمات : 15073
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الخميس يونيو 09, 2011 5:29 pm | |
| | |
|
| | |
♥Đŕ.βįέЪέŗ
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 5813
₪ العمر : 28
₪ الموقع : السعودية
₪ العمل/الترفيه : طالبه
♬ المزاج : I'm cool
- تاريخ الميلاد : 26/06/1996
- التسجيل : 29/08/2010
- عدد التقييمات : 7342
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الجمعة يونيو 10, 2011 6:58 pm | |
| يسسسسسسلمو ع المرور كلكم منورين ,, | |
|
| | |
♥Đŕ.βįέЪέŗ
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 5813
₪ العمر : 28
₪ الموقع : السعودية
₪ العمل/الترفيه : طالبه
♬ المزاج : I'm cool
- تاريخ الميلاد : 26/06/1996
- التسجيل : 29/08/2010
- عدد التقييمات : 7342
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الجمعة يونيو 10, 2011 6:59 pm | |
| يسسسسسسلمو ع المرور كلكم منورين ,, | |
|
| | |
pink rose
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 4194
₪ العمر : 26
₪ الموقع : العراق_بغداد
₪ العمل/الترفيه : الـسـفـر
♬ المزاج : happy
- تاريخ الميلاد : 02/02/1998
- التسجيل : 14/11/2010
- عدد التقييمات : 6332
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الجمعة يونيو 10, 2011 7:59 pm | |
| | |
|
| | |
مجـטּـونهـ بدر المطوع™
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 4033
₪ العمر : 27
₪ الموقع : KUWAIT
₪ العمل/الترفيه : STUDENT
♬ المزاج : LOVE YOU BADRAAN 4 EVER :$
- تاريخ الميلاد : 21/08/1997
- التسجيل : 07/12/2010
- عدد التقييمات : 4858
| |
| | |
♥Đŕ.βįέЪέŗ
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 5813
₪ العمر : 28
₪ الموقع : السعودية
₪ العمل/الترفيه : طالبه
♬ المزاج : I'm cool
- تاريخ الميلاد : 26/06/1996
- التسجيل : 29/08/2010
- عدد التقييمات : 7342
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الأحد يونيو 12, 2011 12:39 pm | |
| | |
|
| | |
♥Đŕ.βįέЪέŗ
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 5813
₪ العمر : 28
₪ الموقع : السعودية
₪ العمل/الترفيه : طالبه
♬ المزاج : I'm cool
- تاريخ الميلاد : 26/06/1996
- التسجيل : 29/08/2010
- عدد التقييمات : 7342
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الأربعاء يونيو 15, 2011 3:59 am | |
| | |
|
| | |
мιss sЋмo
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 31017
₪ العمر : 26
₪ الموقع : ع
₪ العمل/الترفيه : ع
♬ المزاج : ع
- تاريخ الميلاد : 29/05/1998
- التسجيل : 04/01/2010
- عدد التقييمات : 33385
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الخميس يونيو 16, 2011 5:37 am | |
| | |
|
| | |
ŁјǿǾǿй
مميزه
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 12882
₪ العمر : 26
₪ الموقع : му нσσσмє
₪ العمل/الترفيه : вєву εïз
♬ المزاج : яσ8ααη
- تاريخ الميلاد : 17/04/1998
- التسجيل : 18/07/2010
- عدد التقييمات : 14255
| | موضوع: رد: فوائد الكمثرى الخميس يونيو 16, 2011 5:44 pm | |
| تسلمممين
المموضوععك قممة الرووعة
لـ آ أإ ععآ أ إد تحرميينآ أ إ من آبدآ أ ‘ععك | |
|
| | |
åℓ⁞pṝἦĉêŝš ♥
عضو متفاعل
Member of the Kingdom of Lovers
Striking topics
حصل على 100 موضوع مختلف في مملكة انمي لوفرس !
- عدد المساهمات : 58015
₪ العمر : 26
₪ الموقع : حيث لآ يكَون غيريے™
₪ العمل/الترفيه : طالبة
♬ المزاج : رضآ ربي ,, ! ؛))
- تاريخ الميلاد : 25/04/1998
- التسجيل : 11/08/2010
- عدد التقييمات : 66254
| |
| | |
| | فوائد الكمثرى | |
|
